★豚肉のごまみそ炒め★マカロニサラダ★みそ汁★ごはん
★ユーリンチー★にんじんのサラダ★すまし汁★ごはん
★そぼろ丼★白あえ、きゅうりの佃煮★みそ汁
★魚のタルタルソース★厚あげの炒め煮、ミートボール★みそ汁★ごはん
★ポークチャップ★えびとじゃがいものサラダ★みそ汁★ごはん
★照り焼きチキン★長ねぎの卵とじ★みそ汁★ごはん
★牛肉のしぐれ煮★スパゲティサラダ★みそ汁★ごはん
★白身魚のフライ★酢の物★みそ汁★ごはん
★鶏肉のソテー★キャベツ、まいたけ、炒り卵のサラダ★みそ汁★ごはん
★豚しゃぶ★厚あげの炒め煮★卵スープ★ごはん
